Йога упражнения за стегнат корем

Те ще оформят и дупето

2018-03-06 10:30:00
Йога упражнения за стегнат корем
Снимка: Pixabay

Вижте чудесни йога упражнения, с които работите не само за стегнато дупе и корем, но и за по-голяма гъвкавост.

 

Тази 30-минутна сесия, водена от Джес Тарас в Ню Йорк е чудесен избор за укрепване на тялото.

 

Вземете си подложка, сложете удобни дрехи и се пригответе за освежаваща тренировка:

 

Автор:

ОЩЕ ЗА...


КОМЕНТАРИ

Влез или се регистрирай за да пишеш...

Вход и регистрация

ЛЮБОПИТНО

 
Нагоре
Към пълната версия