6 ползи за здравето от целувката

Вижте кои са те

Всички знаем, че гушкането на дивана с партньора през зимата или на пейка в парка през лятото може да си е истинска терапия - успокоява ни, релаксираме, чувствате се обичани и ценени. Но не бива да подценяваме целувките. Те също са много полезни и подобряват здравословното ни състояние. Ето какви ползи носи целувката, според "Your Tango".

 

Предотвратява кариес

 

Кой да предполага, че разменянето на слюнки с любимия има почти същия ефект като водата за уста? Твърди се, че слюнката помага за изграждането на емайла на зъбите. Допълнителните слюнки, които се задържат в устата покрай страстните целувки, измиват бактериите от зъбите. Това помага за отстраняване на зъбната плака.

 

Изгаря калории

 

Чудесен и забавен начин да отслабнете! Естествено, не се отказвайте от тренировките и ходенето пеша, но страстното и продължително целуване е страхотна тренировка за лицето. Една минута страстно целуване изгаря между 2 и 5 калории. 

 

Подсилва имунната система

 

Сигурно ви се струва нелогично, но размяната на слюнки може да премахне обикновената настинка. Според проучване, публикувано в "Medical Hypotheses", целуването пази от цитомегаловирус. Друго изследване, публикувано в "Physiology & Behavior", показва, че целуването подобрява съпротивлението към алергична реакция.

 

Снимка: iStock/Jun 

 

Намалява нивата на стрес

 

Чувствеността, целувките, докосването, прегръдките, сексът - всичко това ни помага да релаксираме. Хубаво е с партньора да се целувате страстно всеки ден - така ще станете по-близки, но и ще свалите нивата на стреса.

 

Намалява кръвното налягане

 

Страстни, дълги целувки, които карат сърцето да бие по-силно - те са здравословни и полезни за сърцето и кръвното налягане. Според проучване, целуването разширява кръвоносните съдове и така намалява кръвното налягане.

 

Облекчава болките

 

Целуването освобождава в организма всякакъв вид химикали, които ви карат да се чувствате добре. Тези ендорфини са по-ефикасни от морфина за облекчаване на болката. 

Автор: Ивета Иванова