Има жени, които получат оргазъм (почти!) всеки път, когато правят секс. Но има и такива, които изпитват удоволствие от акта, но така и не могат да достигнат до неговата кулминация. Защо се получава така?
Причините да не можеш да стигнеш до оргазъм по време на секс може да бъдат най-различни. Най-често срещаните са:
Мислиш само за оргазма си – няма как да получиш оргазъм, ако не можеш да спреш да мислиш за него. Колкото повече го мислиш, толкова под по-голям стрес си, не можеш да се отпуснеш и да се насладиш на случващото се и съответно не можеш да свършиш. В никакъв случай не бива да се стремиш да получиш оргазъм на всякаква цена, просто се наслаждавай на секса с любимия човек.
Не казваш какво ти харесва – повечето мъже смятат, че само сексът е достатъчен, за да свършиш. Жените обаче имат нужда от любовна игра и клиторна стимулация, за да достигнат до секс. Статистиката показва, че едва около 20% от представителките на нежния пол изпитват вагинален оргазъм. Така че давай насоки на гаджето си къде обичаш да бъдеш докосвана и целувана. По този начин ще изпитваш по-голямо удоволствие от любовната игра и секса и ще има по-голям шанс да достигнеш до оргазъм.
Не се чувстваш добре в кожата си – ако се притесняваш, когато си гола, нормално е да не можеш да достигнеш до оргазъм, защото по време на акта не си се отпуснала, а мислиш как изглеждаш. Вместо да имитираш оргазъм, за да не нараниш партньора си, по-добре помисли каква е причината да не се чувстваш секси. Ако имаш излишни килограми и това те притеснява, започни диета и спортувай редовно. Така ще оформиш тялото, което искаш и ще се наслаждаваш на секса, вместо да мислиш за недостатъците си.
Не знаеш какво ти доставя удоволствие – при положение, че не знаеш какво ти харесва, няма как да кажеш на гаджето си какво да прави, за да ти е кеф. За да научиш повече за себе си, трябва от време на време да мастурбираш. По този начин опознаваш тялото си и разбираш какво точно ти доставя удоволствие. След като научиш кои са ерогенните ти зони и къде обичаш да бъдеш целувана и милвана, сподели на гаджето си.
Имате проблеми – нормално е да не изпитваш максимум удоволствие от секса, при положение, че нещата помежду ви не вървят. За да успееш да се отпуснеш и да изпиташ наслада от случващото се между вас, трябва връзката ви да е ОК.
Сексът просто не върви – има двойки, които се обичат много, прекарват си добре заедно, но сексът помежду им не върви. Как да стигнеш до оргазъм, като той постоянно не пита дали ти е хубаво, дали скоро ще свършиш и т.н. Това определено те изнервя и разсейва, което ти пречи да достигнеш до оргазъм. Кажи на гаджето си, че няма нужда да те пита такива неща по време на секс, звуците, които издаваш и изражението на лицето ти показват достатъчно.