Малко са хората, които следят колко калорична е храната, която консумират. Повечето се хранят нездравословно и приемат излишно количество калории. Статистиката показва, че хапваме повече, когато се храним в компанията на приятели, отколкото когато ядем с хора, които не познаваме.
Направено било проучване, което обхванало групи тийнейджъри. Резултатите показали, че младежите хапват повечко, когато са с приятели, особено ако те са пълнички. Най-много калории приемали групичките, при които всички били с наднормено тегло.
Каква е причината да хапваме по-малко, когато се храним с непознати?
Според специалистите една от основните причини е, че когато сме в компанията на хора, които не познаваме, се чувстваме по-притеснени как изглеждаме. Докато, когато сме с приятели, ние не се срамуваме и стесняваме. Приятелите сякаш задават нормите, с които човек се съобразява. В това влиза и количествата храна, които човек може да приеме на едно ядене.
Хората са склонни да трупат излишни килограми, след като навършат 30 години, ако приятелите им са с наднормено тегло.